想要改善肤色变白，可以尝试以下方法：
1. 充足睡眠：保持良好的睡眠习惯，每天睡眠7-8小时，有助于肌肤修复和恢复。
2. 饮食调整：多食用含有抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果等，同时减少摄入油腻、甜食和咖啡因的食物。
3. 防晒：使用防晒霜，避免阳光暴晒，特别是在中午时分。阳光中的紫外线会导致皮肤变黑，并加速皮肤老化。
4. 补水保湿：保持皮肤的水分平衡，经常使用保湿霜或喷雾来滋润皮肤，避免皮肤干燥。
5. 规律清洁：每天洗脸2次，使用温和的洁面产品，清洁脸部的同时不破坏皮肤的保护屏障。
6. 去角质：定期去除面部角质层，可以使用温和的去角质产品或酵素面膜，促进新陈代谢，使肤色更加均匀。
7. 护肤品选择：选择适合自己肤质的护肤品，特别是可以均匀肤色、改善暗沉的产品，如润白霜、淡斑精华等。
需要注意的是，每个人的肤色和肤质都不同，改善肤色需要持续而均衡的护理，这些方法可能需要一段时间才能看到显著效果。同时，如果存在皮肤疾病或其他身体健康问题，建议咨询专业医生的意见。
消息面上，工业和信息化部网站17日公告，四部门发布《关于开展智能网联汽车准入和上路通行试点工作的通知》提到，在智能网联汽车道路测试与示范应用工作基础上，遴选具备量产条件的智能网联汽车产品，开展准入试点。， 当前，广西农业仍是以传统种养为主，优质产品占比较少，农产品存在季节性短暂销售的普遍情况，除了销路不畅和缺乏物流生态，还涉及终端农产品深加工能力较弱等原因。
要时时处处用“十一个坚持”来对照、审视工作。， 同时，魅族21的面板对比小米14会显得更窄、更协调。
另据法新社11月20日报道，也门胡塞组织19日声称在红海扣押了一艘由一名以色列商人拥有的商船，并将其改道驶向也门海岸。，所以，建议大家在确认病原学以后再用药，而不是靠猜想滥用药。
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